关节退变, 不能深蹲! 积液最怕这3招, 每天坚持, 膝盖整天轻快

年纪大了，膝盖不好使啦！一到阴雨天就疼，上下楼梯嘎嘎响，蹲下去容易站不起来。很多人都有这样的困扰，尤其是中老年朋友。膝关节问题常常从小小的不适开始，却可能发展为严重的疾病，影响生活质量。今天，就来聊聊膝关节退变、积液问题，以及不用吃药打针的应对方法。 膝关节退变是怎么回事？ 膝关节是人体最大、最复杂的关节之一，承担着全身体重。日常行走、站立、蹲起都离不开它。... [2025-08-05]

天津邮轮口岸上半年出入境旅客超15万人次

6月28日，“爱达·地中海”号邮轮搭载着近2000名旅客缓缓靠泊天津国际邮轮母港。下午18时许，该轮又满载近2600名旅客启航，开启六天五晚的韩日之旅。 随着中国进一步扩大高水平对外开放，持续优化入境政策，不断扩大免签国家范围，天津“邮轮热”持续升温。今年上半年，天津邮轮口岸累计查验出入境邮轮约80艘次，出入境旅客数超15万人次，外籍旅客入境中国享受到了充足... [2025-07-05]

青木科技6月11日龙虎榜数据

青木科技今日涨停，全天换手率39.89%，成交额11.18亿元，振幅17.18%。龙虎榜数据显示，机构净卖出838.69万元，营业部席位合计净买入5403.16万元。 深交所公开信息显示，当日该股因日收盘价涨幅达20.00%上榜，机构专用席位净卖出838.69万元。 证券时报数据宝统计显示，上榜的前五大买卖营业部合计成交2.33亿元，其中，买入成交额为1.3... [2025-06-26]

怀宁县黄墩派出所联合多部门开展五一节前景区安全大检查_大皖新闻 | 安徽网

为迎接“五一”假期旅游高峰，切实保障景区安全有序运行，近日，怀宁县黄墩派出所联合县局治安大队、消防大队组成联合检查组，对独秀山风景区开展全方位安全大检查，全力筑牢假期旅游安全防线。 检查组重点围绕景区消防设施、游乐设备、应急通道、监控系统等关键环节展开“拉网式”排查。治安大队民警对景区安防力量配置、突发事件应急预案进行督导；消防大队专业人员逐项测试消火栓水压... [2025-05-25]

润阳科技(300920.SZ)：包装领域目前主要为气柱袋产品

（原标题：润阳科技(300920.SZ)：包装领域目前主要为气柱袋产品） 格隆汇4月21日丨润阳科技(300920.SZ)于投资者互动平台表示，公司包装领域目前主要为气柱袋产品。... [2025-05-23]